SONY DSC

13 способов оставаться креативным, даже если у вас опускаются руки


Быть художником или человеком искусства – очень ответственная работа. Но что делать, если вас застал «синдром выгорания» – состояние, когда человек ощущает себя истощенным морально. YOUNG.LV подготовил подборку действенных способов, которые помогут вернуть утраченное вдохновение и вновь начать творить.


голшщдзжэх

 

Благодарность за выполненную работу всегда приятна. Но очень важно не забывать об этом в моменты, когда опускаются руки. Пусть комплимент будет дополнительным стимулом для вас на вашем творческом пути.

вукаепнрг

 

Нет ничего плохого в том, чтобы при помощи творчества уйти от своих повседневных проблем. Любимое дело подарит успокоение, и возможно наедине с собой вы решите, как можно справиться с ними.

увакпернгошлщ

 

Наладить определенный жизненный ритм трудно, особенно если вы столкнулись с синдромом выгорания. Но разобравшись с «бардаком» повседневности, вам будет легче вернуться к любимому делу.

ывапнорглш

 

Возможно, ваш друг сможет дать вам именно тот импульс, которого вам так не хватало чтобы вновь начать творить. Не отказывайтесь от помощи близких людей.

йыцвуекнг67

 

Мы абсолютно уверены, ваша работа никуда от вас не уйдет, а на «свежую» голову, как правило, работать легче.

увкапенр

 

Для художников и людей искусства очень важно находиться в комфортных условиях, чтобы «поймать» музу. Займитесь украшением вашего рабочего места, создайте подходящую атмосферу, в которой вы сможете расслабиться и заниматься любимым делом.

ыувкаепнрго

 

Иногда это очень полезно, себя нужно уважать, ценить и уметь объективно оценивать.

8. Откройте для себя новое увлечение

 

И это вовсе не означает отказ от основной вашей творческой деятельности, просто попробуйте свои силы еще где-то, возможно именно новое занятие принесет вам то самое чувство вдохновения.

фыувакепнгош

 

Если не можете описать словами, что в данный момент происходит с вашим эмоциональным состоянием, попробуйте изобразить это на бумаге.

ывакпенргошщ

 

Творческим людям свойственно полностью погружаться в работу, но не стоит увлекаться и нагружать себя, ваше эмоциональное и физическое состояние сейчас очень уязвимо.

фывкаепнг

 

Откажитесь на время от публикаций своих работ в социальных сетях. Важно дать себе передышку от комментариев и просмотров.

фыцувкаепнрго

 

Всегда стоит помнить – творчество – не обязательство. Вас никто не торопит, поэтому, только разобравшись со своим эмоциональным состоянием, вы сможете работать плодотворно.

фыцувкаепнгош

 

Создавая – вы отдаете частичку себя. Творчество требует много душевных ресурсов, подвергая вас большим испытаниям. Поймите, вы тоже можете потерпеть неудачу, главное не бросать начатое. Но вы всегда можете взять паузу. Дайте себе возможность перевести дыхание и вновь принимайтесь за работу.


Маринэ Хачатурян

Источник: buzzfeed.com 

(Visited 132 times, 101 visits today)

Комментарии

комментарии