alex-wong-17989

5 принципов у-вэй – китайской философии ничегонеделанья


Китайское учение у-вэй называют искусством непринужденного усилия, другими словами – искусством ничегонеделанья. YOUNG.LV подготовил 5 принципов этой философии, которые помогут справиться с тяжелой жизненной ситуацией и по-новому взглянуть на мир.


1. Отсутствие действия не равно безделью

 

С китайского – у-вэй переводится как «неделание» или «действие без действия». Китайские философы считали его естественным образом жизни в противовес к активному следованию целям и ускорению событий. Не стоит путать у-вэй с бездельем. Согласно этому учению, человек не должен растрачивать энергию впустую, а действовать только тогда, когда наступает подходящее для этого время.

ehimetalor-unuabona-270319

Photo by Ehimetalor Unuabona on Unsplash

2. Вселенная не настроена против нас

 

Чтобы жить в соответствии с принципами у-вэй, нужно осознать свою связь со всем, что происходит в природе. Несмотря на то, что у нас должны быть четкие ограничения в жизни, как у детей, которые выходят играть за границы парка, нужно оставаться открытыми и не бояться быть уязвимыми. Осознание того, что нам не нужно противостоять Вселенной, и что она в действительности не настроена против нас, принесет долгожданное ощущение свободы.

alex-wong-17989

Photo by Alex wong on Unsplash

3. Беспокойный разум надо усмирить

 

Даже если мы не предпринимаем никаких действий, наш мозг продолжает суетиться. Согласно у-вэй, усмирить нужно не только свое тело, но и разум. В противном случае, мы не сможем понять, действуем ли мы в соответствии с мировой энергией, или просто следуем желаниям своего эго. Древнекитайский философ Лао-цзы говорил, что нужно уметь наблюдать, и научиться прислушиваться к собственному внутреннему голосу и к голосам нашего окружения.

larm-rmah-188784

Photo by Larm Rmah on Unsplash

4. Перемены неизбежны, и это надо принять

 

Все в природе постоянно меняется. Эти перемены регулируются законами, которые мы не в силах изменить, а зачастую даже осознать. Поэтому бороться с переменами бесполезно. Это равносильно тому, если бы мы пытались остановить смену времен года или заход солнца. Приняв перемены в природе, мы сможем легче относиться к переменам в самом себе. Мир не стоит на месте, вместе с ним меняемся и мы. Попробуйте не противостоять этому, а увидеть положительную сторону изменений.

andrew-neel-209619

Photo by Andrew Neel on Unsplash

5. Бесцельное движение

 

В наше время отсутствие цели в жизни считается неприспособленностью к самой жизни. Китайский философ Чжуан-цзы советовал образ жизни, который он называл бесцельным движением. Для объяснения он провел аналогию с деятельностью художника или ремесленника. Талантливый художник или ремесленник не обдумывает и не взвешивает последовательность своих действий. Его навык стал частью его самого, каждое его действие выполняется инстинктивно, спонтанно, не задумываясь о причинах. Именно такого состояния стремились достичь философы с помощью у-вэй.

bonnie-kittle-302772

Photo by Bonnie Kittle on Unsplash


Автор: Маринэ Хачатурян

 

(Visited 235 times, 190 visits today)

Комментарии

комментарии